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知名作家侯虹斌作品。從職場、愛情、婚育、育兒等多方面深入分析女性面臨的種種現(xiàn)實問題,提供了諸多解決方案，鼓勵女性打破性別偏見，活出力量，在事業(yè)上闖出一片天，在情感和生活上擁有主控權，真正成為自己的大女主。侯虹斌，作家、媒體人、小說家，2016年度中山大學傳播與設計學院財新卓越記者計劃訪問學者，曾供職于南方都市報、《新周刊》雜志。著有當代長篇小說《滿意的她》《平行關系》，歷史長篇小說《長信宮詞》，散文集《了不起的女子》《女性進化論》等十余本。
據(jù)說在很久以前,在一片大森林里面有一所幼兒園,這所幼兒園門口有一朵七色大蘑菇，所以被稱為蘑菇幼兒園?！笆Э氐啊笔怯變簣@的新生-小象,他從從前的情緒總失控，到后來在老虎園長與動物同學們的幫助下,通過一系列發(fā)生的好玩、有趣的事情,慢慢學會了控制與表達自己的情緒，成為了自己情緒的主人。 本專輯圍繞孩子“好情緒”、“壞情緒”的習慣來展開，融入大量的心理暗示元素，在這七天故事中一起完成修復創(chuàng)傷、感受自己的重要地位、建立孩子安全感、得到認同與接受，擺脫情緒失控。讓孩子在愉快收聽的同時，潛移默化地接受引導與改變！讓孩子學會自控、平和、包容、理解、接納和冷靜！
關于養(yǎng)育，每個家庭都有大大小小各種問題，每家都不同，但有一點可以肯定，那就是家長對孩子的現(xiàn)狀不滿意，想要改變孩子。父母之所以想要改變孩子，是因為看到的孩子，跟自己期待中的模樣不同。 本專輯作者羅佩，從事家庭教育工作十余年，直接影響了數(shù)萬人的育兒方式。讓父母改變思維慣性，幫助父母用全新的視角看待問題，把讓人焦慮的困境變成帶來轉機的資源。 我們沒辦法改變孩子，我們只能影響孩子去改變，改變的前提是父母放下焦慮，放下控制欲，讓父母學會接受自己的情緒，不必要求自己成為完美的父母。從一件件小事著手，給孩子最大限度的支持，而不是干涉。學會尊重和支持孩子，而不是掌控他們，激發(fā)孩子的內驅力；培養(yǎng)孩子主動學習能力
30年的唱功濃縮成五節(jié)聲樂課，讓你重新認識自己的聲音，短時間內快速提升唱歌水平。每天15分鐘，輕松學會一首抖音神曲。迅速get到一套抖音大咖們都會用的唱歌秘籍。
愛茶、學茶的人都想學《茶經(jīng)》，但常因它的古澀而卻步。王建榮老師把整本《茶經(jīng)》細化，半頁紙就能寫下的《一之源》，也分成了15段、6頁去解讀，更配有古代茶畫、茶具，在美的欣賞中，不知不覺《茶經(jīng)》讀完了。他的解讀也不是簡單帶過，比如“南方之嘉木也”中的“南方”，這樣貌似簡單的地理位置都寫得很詳細。甚至有的地方，比如“凌露采焉”，他也對比多家譯文，說出自己的看法。
出發(fā)，讓腳步追上理想~
關于養(yǎng)育，每個家庭都有大大小小各種問題，每家都不同，但有一點可以肯定，那就是家長對孩子的現(xiàn)狀不滿意，想要改變孩子。父母之所以想要改變孩子，是因為看到的孩子，跟自己期待中的模樣不同。 本專輯作者羅佩，從事家庭教育工作十余年，直接影響了數(shù)萬人的育兒方式。讓父母改變思維慣性，幫助父母用全新的視角看待問題，把讓人焦慮的困境變成帶來轉機的資源。 我們沒辦法改變孩子，我們只能影響孩子去改變，改變的前提是父母放下焦慮，放下控制欲，讓父母學會接受自己的情緒，不必要求自己成為完美的父母。從一件件小事著手，給孩子最大限度的支持，而不是干涉。學會尊重和支持孩子，而不是掌控他們，激發(fā)孩子的內驅力；培養(yǎng)孩子主動學習能力
每天跟隨主播進行10分鐘的冥想引導程序，能卸下身體的壓力與疲憊，讓身心安定、精神放松、愉快。
自成體系，又都緊密相聯(lián)，全方位、系列化與綜合性地表現(xiàn)了現(xiàn)代女性應該加強的主要方面。具有很強的現(xiàn)代性、實用性和科學性，是現(xiàn)代女性提高全面素質和生存質量的必備參照讀物。
現(xiàn)代社會中，失眠已成為困擾人們的最重要的問題之一。工作、家庭、人際交往……來自社會生活各個方面的壓力常常讓我們疲于應對，陷入負面情緒之中無法自拔，久而久之，就失眠了。 焦慮、抑郁、悲傷、壓抑、恐懼……失眠的你，心理正困于哪種情緒？ 出現(xiàn)哪些癥狀才算失眠？失眠該如何預防及改善？常服用安眠藥會不會有副作用？多吃什么食物可降低失眠頻率？身上哪些穴位能治療失眠？哪些運動最適合失眠患者……
產(chǎn)后疲憊、肥胖、脫發(fā)、長斑？ 新手媽媽如何在產(chǎn)后照顧好孩子的同時，恢復美麗與健康呢？ 本專輯從飲食、運動、調理三方面 為產(chǎn)后媽媽打造保健、美顏、塑形三部曲 讓你重塑少女身材，綻放女性魅力！
本專輯全面解讀《如何說孩子才會聽，如何聽孩子才肯說》這本書，告訴我們新的育兒理念： 學會正面教育孩子，有效的親子溝通方法，一定是充分肯定孩子的個體尊嚴，真正站在孩子的立場、理解孩子的感受，把孩子看成獨立的、有責任感的、有能力的人。 一個好的親子溝通，是一座通順的橋梁，有助于父母走進孩子的內心世界；一個不好的親子溝通，是一道巨大的天塹鴻溝，把父母跟孩子隔得很遠。親子溝通，可以說是世界上最重要也最有挑戰(zhàn)的工作。 何心老師將結合真實案例，指出育兒教育中的痛點、難點，針對家長提出的常見問題，利用生活情景，給予情緒分析、話術建議，總結出一套不同家庭都能用上的育兒經(jīng)驗。幫助父母認識孩子，學會正面教育，與孩
30個穿搭場景 簡單高效的穿搭組合方法和實用穿搭技巧 超10年的明星造型經(jīng)驗分享讓你秒變時尚達人
本專輯收錄近300種的中國茶和世界常見名茶，都是經(jīng)作者李韜親自選茶、品鑒記錄而成。李韜先生20余年茶圈浸淫，曾主持過上百次茶會，現(xiàn)在他將自己品嘗過的茶滋味記錄無保留分享給讀者。
一座形狀獨特的山——“屌山”，生活在屌山下的“偷果灣”和“鱉溝”的人們，因貧窮和閉塞限制了想像，但三代人的愛恨情仇卻在“屌山”下生生不息的演繹著....
一個人住、一個人吃飯、一個人旅行……在繁忙的都市里，獨立生活是很多年輕人的標配?？擅總€獨處的年輕人，在心底也有柔軟的地方等待觸碰。不知何時，一只小貓咪用它柔軟的肉墊踩了踩這個地方，一夜之間，它的陪伴讓你突然有了軟肋，也突然有了前進的鎧甲。愿這本真實、專業(yè)的初階養(yǎng)貓分享，能為你與貓的長久相伴保駕護航，期待你和你的小貓咪在互相陪伴中成長。
國際前沿催眠技術、實戰(zhàn)派導師強化訓練、沉浸體驗式催眠課程，喚醒潛意識沉睡已久的巨人！
貼切實際的穿搭技巧、簡單高效的穿搭組合方法，超過1000小時的穿搭經(jīng)驗和豐富案例，用專業(yè)來助你提升洞察力，從你的思維根本上重新認識服裝搭配，還可以把愛好經(jīng)營成高回報事業(yè)。學會有效的穿搭技巧，讓你從此擺脫糟糕形象，充滿自信，獲得他人認可。
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